Jednoduchý a účinný domácí sirup proti chřipce a nachlazení

Zima už konečně skončila a přichází období, kdy potřebujeme zvýšit svou imunitu. Připravte si domácí sirup proti chřipce a nachlazení. Dá se užívat i běžně během roku jako prevence nebo odlehčí příznakům během nemoci. Babská rada říká, že bohatě postačí jen tři suroviny.

Co si připravíme na sirup:

2 ks středně velké cibule

5 stroužků česneku

100 g tekutého medu

 

Postup přípravy:

Cibuli si nakrájíme na jemno a česnek na plátky. Smícháme s medem, aby byly všechny kousky ponořené pod hladinkou. Nejlepší je zavřít směs do uzaviratelné sklenice nebo lahve. 

 

Sirup necháme odstát v teple a ve tmě několik hodin, nejlépe do druhého dne. 

Sirup můžeme skladovat v lednici po dobu 4 dní.

 

Dávkování:

Dospělí a děti nad šest let: 2 - 3x denně 1 polévková lžíce

Děti od 3 let: 2x denně 1 čajová lžička

 

Dost podobný články